tag:blogger.com,1999:blog-36364251409421270152012-02-16T09:50:39.691-08:00مدونة صحتكم أهم ستهتم بنشر مقالات وأنشطة من شانها رفع مستوى الوعي الصحي بين أوساط الشباب. وهذه المدونة ايضا ستعرض تجارب أشخاص في هذا المجال للاستفادة منها قد تكون هذه التجارب مشاريع او برامج او حتى مقترحات أو مشاكل تهدف الى الفائدة.Hopefulhttp://www.blogger.com/profile/06900969205180175070noreply@blogger.comBlogger71100tag:blogger.com,1999:blog-3636425140942127015.post-19344629450678324482009-06-29T08:11:00.000-07:002009-06-29T09:12:12.807-07:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_gYcK_bg06UM/SkjnuDHjJkI/AAAAAAAAACM/lViTJxcNJbA/s1600-h/b00.bmp"><img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 320px; height: 212px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_gYcK_bg06UM/SkjnuDHjJkI/AAAAAAAAACM/lViTJxcNJbA/s320/b00.bmp" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5352782935426803266" border="0" /></a><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(204, 51, 204);font-size:100%;" >كانت الثواني تمر عليه كالساعات وهو في انتظار حبيبته، و نظرات اليأس و الشوق تملاء عينيه ... فجأة، و من بعيد رأها تنزل من على القارب ... قام من مكانه، و جرى اليها، امسك يدها وقبلها ودفع لسائق القارب اجرته و رجع معها لطاولة المطعم ...<br />قبل ان تجلس خلعت معطفها، اخذه منها و اعطاه للجرسون .... فستان اسود قصير و حمرة وردية خفيفة على شفتيها و رشة من عطر انثوي ساحر .. و شعر مموج مسدل على كتفيها... بسيطة لكنها فاتنه<br />جلسا يتسامران و يتضاحكان في هدوء تحت ضوء القمر ، وكان قد اتفق مع الجرسون ان يقدم لهما وجبة الطعام على اربعة اقسام ... الشوربة ثم السلطة ثم الوجبة الرئيسية ثم التحلية ... و اوصاه بتقديمها ببطء شديد فهو لا يريد لهذه السهرة ان تنتهي ....<br />وهما في منتصف الوجبة الثانيه اذا بباقة ورد احمر عملاقة توضع على الطاولة ... تحمر خجلاً و تنظر الى حبيبها وهو مبتسم و يهمس لها بشفتيه : احبك ...<br />ساد الطاولة صمت تبادلا فيه حديث طويل بلغة العيون ... و من حيث لا تدري جاء عازف كمان وبدأ يعزف لحن تحبه جدا ,,, طلب منها الرقص فوافقت .. ورقصا على شرفة المطعم المطلة على النهر ... و عند انتهائهما اخرج من جيبه علبة صغيره ... نظرت اليه بأستغراب : ما هذا؟<br />همس لها بصوت خافت "بودي ان اهديك الدنيا ومافيها .. ولكن هذا كل ما استطيع ... قرطي الماس" .... لم تسع فرحتها الدنيا ... ,وطارت به و حلقت بعيدا<br /><br />ذاك هناك ...<br /><br /><br /><br />اما هنا:<br /><br />ياااااايه يا عبده قد جيتلك بحين عسب تديلي قات سوا اليوم شاخرن انا والمره اشتي قات من هانا اهه!!<br />على طووووووووووول يا مدير انت اؤمر بس<br /><br />و بنفس الوقت في البيت المره قد كنست البيت و تمت تبخر المفرج وقد سبرت السود وطرحت المداعه فوق المعشره وطرحت اثنين مدافل و فوق كل طاوله طرحت علبه فيها زر و هيل و سكر نبات و قوارير ماء بارد و علب بيبس و احتياط فورت زنجبيل و بردته في الثلاجه و طرحته فوق طاولة زوجها ...<br />و حملت للمكان لبست الزنة الجرز المطرزه بألوان قوس قزح و حطت الاخضر و الازرق على عيونها و الاصفر على<br />خدودها والاحمر والبرتقالي على شفايفها و لبست البدلة الذهب والحزام الذهب والاساور الذهب والحلق والاخراص ولبست المصر الطالعي و طرحت البروش حق المصر وتمتها بالشذاب عند اذنها والشرابات طبعا... يسكن الجنه قمر اربعتعش مراعيه لسيدها وتاج راسها حميد ...<br /><br />رجع حميد وقدهو ملبس مسبر بالزنة والغترة و الجنبيه والاحزمة الرصاص والمسدس على جمب والتلفون السيار وقد الربطتين القات مغسلات جاهزات والقات بيلمع لميييييييييع من وسط العلاقيه الحمرا يا سلام سلم ... دخل عليها :حميييييييييييده؟؟؟ قالت : ابي و رووووحي .. قال: ابسري ماديت لش ابسري والحلا ... وهيه: يووووه والحلا جعلي ماعدمكم ابدا ماو هذا القات الحالي هيا ابسرو ماحلا القات حن تشتروه من نفسكم ... قالها : ايووه اليوم اتعنيت علاسب افرحش وافعل لش مفاجأه .... وهي : يوووووه فديييييييتك يا تاج راسي<br /><br />وبسرعه سارت لقطت الناره فوق البوري سبرت المداعه و فتحت الشريط المنوعات اللي جهزته من الظهر :الاخفش على الحنش على عنبه و مادخل حميد المفرج الا وكل شي ساااابر مسبوووك<br />ماكان ناقص الا الباكت الشقاره حقه خرجها من جيبه مع الولاعه و طرحها جمبه و حميده قباله قدها ساع الطاووس مقنبعه و بدأوا الاثنين يقرمشو عيدان القات الطازجه ويتبادلوا ماصورة المداعه المزركشه بالدور وحميد بين الحين والاخر يغير الطعم ويلصي له حبة شقاره<br />......... وعادهم الا شرعوا يتجابروا شويه الا وبدأ مفعول القات و طننوا بعدها للفجر :D<br /><br />(وفي روايه اخرى كان معوز و درع</span><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3636425140942127015-1934462945067832448?l=yourhealth-hopeful.blogspot.com' alt='' /></div>Hopefulhttp://www.blogger.com/profile/06900969205180175070noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3636425140942127015.post-44963898105743173022009-06-29T07:33:00.000-07:002009-06-29T08:09:11.472-07:00<meta equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8"><meta name="ProgId" content="Word.Document"><meta name="Generator" content="Microsoft Word 11"><meta name="Originator" content="Microsoft Word 11"><link style="color: rgb(153, 51, 153);" rel="File-List" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5CAmal%5CLOCALS%7E1%5CTemp%5Cmsohtml1%5C01%5Cclip_filelist.xml"><!--[if gte mso 9]><xml> <w:worddocument> <w:view>Normal</w:View> <w:zoom>0</w:Zoom> <w:punctuationkerning/> <w:validateagainstschemas/> <w:saveifxmlinvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid> <w:ignoremixedcontent>false</w:IgnoreMixedContent> <w:alwaysshowplaceholdertext>false</w:AlwaysShowPlaceholderText> <w:compatibility> <w:breakwrappedtables/> <w:snaptogridincell/> <w:wraptextwithpunct/> <w:useasianbreakrules/> <w:dontgrowautofit/> </w:Compatibility> <w:browserlevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel> </w:WordDocument> </xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml> <w:latentstyles deflockedstate="false" latentstylecount="156"> </w:LatentStyles> </xml><![endif]--><style> <!-- /* Font Definitions */ @font-face {font-family:"DecoType Naskh"; panose-1:0 0 0 0 0 0 0 0 0 0; mso-font-charset:178; mso-generic-font-family:auto; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:24577 -2147483648 8 0 64 0;} /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-parent:""; margin:0in; margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:"Times New Roman"; mso-fareast-font-family:"Times New Roman";} @page Section1 {size:8.5in 11.0in; margin:1.0in 1.25in 1.0in 1.25in; mso-header-margin:.5in; mso-footer-margin:.5in; mso-paper-source:0;} div.Section1 {page:Section1;} --> </style><!--[if gte mso 10]> <style> /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Table Normal"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0in 5.4pt 0in 5.4pt; mso-para-margin:0in; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.0pt; font-family:"Times New Roman"; mso-ansi-language:#0400; mso-fareast-language:#0400; mso-bidi-language:#0400;} </style> <![endif]--> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="text-align: center; direction: rtl; unicode-bidi: embed; color: rgb(0, 0, 0);" align="center"><span style="font-size:100%;"><strong><u><span style=";font-family:&quot;;" lang="AR-SA">لعوب رغم استقامة عباءتها !</span></u></strong></span></p><p class="MsoNormal" dir="rtl" style="text-align: center; direction: rtl; unicode-bidi: embed; color: rgb(153, 51, 153);" align="center"> <br /><span style="font-size:100%;"><strong></strong><b><span dir="ltr"><o:p></o:p></span></b></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="text-align: justify; direction: rtl; unicode-bidi: embed; color: rgb(153, 51, 153);"><span lang="AR-SA" style="font-size:100%;"><o:p> </o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="text-align: justify; direction: rtl; unicode-bidi: embed; color: rgb(153, 51, 153);"><span style="font-size:100%;"><strong><span style="" lang="AR-EG"> </span></strong></span><span style="font-size:100%;"><strong><span dir="ltr" style=""> </span></strong><strong><span style="" lang="AR-SA">عندما شعر باضطراب وجدها تتراقص أمام عينيه ، تدعوه بدلال لأن يمارس معها ألاعيب الحرام ... بيد مرتعشة خطفها واختلى بها ، وماهى إلا دقائق معدودات حتى تحولت إلى رماد </span></strong><strong><span style="" lang="AR-EG">.... </span></strong><strong><span style="" lang="AR-SA">كان يقبلها بين شفتيه بعشق ووله … وما كاد يقضى حاجته منها … </span></strong><strong><span style="" lang="AR-EG">حتى </span></strong><strong><span style="" lang="AR-SA">سعل وبصق عليها ... !</span></strong></span><span lang="AR-SA" style="font-size:100%;"> <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="text-align: justify; direction: rtl; unicode-bidi: embed; color: rgb(153, 51, 153);"><span style="font-size:100%;"><b><span style="" lang="AR-SA"> </span></b></span><span lang="AR-SA" style="font-size:100%;"> <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="text-align: justify; direction: rtl; unicode-bidi: embed; color: rgb(153, 51, 153);"><span style="font-size:100%;"><strong><span style="" lang="AR-EG"> </span></strong><strong><span style="" lang="AR-SA">ذات مساء ابتسمت له ابتسامة صفراء وهى تلفظ أنفاسها الأخيرة وهمست إلى رفيقاتها ال19: لا تتركوه قبل أن تصيبوه بالعلل والأمراض !</span></strong></span><span lang="AR-SA" style="font-size:100%;"> <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="text-align: justify; direction: rtl; unicode-bidi: embed; color: rgb(153, 51, 153);"><span style="font-size:100%;"><b><span style="" lang="AR-SA"> </span></b></span><span lang="AR-SA" style="font-size:100%;"> <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="text-align: justify; direction: rtl; unicode-bidi: embed; color: rgb(153, 51, 153);"><span style="font-size:100%;"><strong><span style="" lang="AR-EG"> </span></strong><strong><span style="" lang="AR-SA">نصحه الأهل والأصدقاء بالابتعاد عنهن ، إلا أن تلك النصائح تبخرت مع سحب الدخان الكثيف المتصاعد من نار عشقهن ... وازداد إصراراً على الاستمرار فى السير على هذا الطريق باستهتار فقد كان يعتقد أن القروش الزهيدة التى يدفعها نظير كل لقاء ... هى كل ما يسدده مقدماً نظير متعته اللحظية وسعادته الوهمية !</span></strong></span><span lang="AR-SA" style="font-size:100%;"> <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="text-align: justify; direction: rtl; unicode-bidi: embed; color: rgb(153, 51, 153);"><span style="font-size:100%;"><b><span style="" lang="AR-SA"> </span></b></span><span lang="AR-SA" style="font-size:100%;"> <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="text-align: justify; direction: rtl; unicode-bidi: embed; color: rgb(153, 51, 153);"><span style="font-size:100%;"><strong><span style="" lang="AR-EG"> </span></strong><strong><span style="" lang="AR-SA">فلم يشعر بما يتم خصمه من رصيد صحته ـ التى لا يمكن أن تعوض ولا يمكن أن تقدر بثمن ـ إلا عندما اضطر لزيارة الطبيب عندئذ اكتشف خداع تلك الغانية التى أعطته حينئذ ظهرها .... وتوجهت نحو غر جديد لتوقعه فى شرك حبها وهى (تبغِ) من بغائها التباهى والزهو بقوتها وسطوتها وقدرتها على الإيقاع بضحاياها ....!</span></strong></span><span lang="AR-SA" style="font-size:100%;"> <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="text-align: justify; direction: rtl; unicode-bidi: embed; color: rgb(153, 51, 153);"><span style="font-size:100%;"><b><span style="" lang="AR-SA"> </span></b></span><span lang="AR-SA" style="font-size:100%;"> <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="text-align: justify; direction: rtl; unicode-bidi: embed; color: rgb(153, 51, 153);"><span style="font-size:100%;"><strong><span style="" lang="AR-EG"> </span></strong><strong><span style="" lang="AR-SA">فهل وصل الإنسان إلى حالة من الضعف والوهن بحيث تصبح تلك السيجارة اللعينة بلفافتها المشبوهة متحكمة فيه …ومسيطرة عليه ….ومقيدة لحريته …ومهدرة لطاقته …ومضيعة لماله وصحته ؟! ...</span></strong></span><span lang="AR-SA" style="font-size:100%;"> <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="text-align: justify; direction: rtl; unicode-bidi: embed; color: rgb(153, 51, 153);"><span style="font-size:100%;"><b><span style="" lang="AR-SA"> </span></b></span><span lang="AR-SA" style="font-size:100%;"> <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="text-align: justify; direction: rtl; unicode-bidi: embed; color: rgb(153, 51, 153);"><span style="font-size:100%;"><strong><span style="" lang="AR-EG"> </span></strong><strong><span style="" lang="AR-SA">وكيف يدعى القوة والقدرة والعقل والحكمة … من تخدعه … وتأسره … وتلهو به ... مجرد سيجارة</span></strong><b><span style="" lang="AR-SA"> <strong>! </strong></span></b></span><span lang="AR-SA" style="font-size:100%;"><o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="text-align: justify; direction: rtl; unicode-bidi: embed; color: rgb(153, 51, 153);"><span style="font-size:100%;"><strong><span style="" lang="AR-SA">ـــــــ</span></strong><strong><span style="" lang="AR-EG">ـــــــ</span></strong><strong><span style="" lang="AR-SA">ـ </span></strong></span><span lang="AR-SA" style="font-size:100%;"><o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="text-align: justify; direction: rtl; unicode-bidi: embed; color: rgb(153, 51, 153);"><span style="font-size:100%;"><strong><span style="" lang="AR-SA">توقيعات :</span></strong></span><span lang="AR-SA" style="font-size:100%;"> <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="text-align: justify; direction: rtl; unicode-bidi: embed; color: rgb(153, 51, 153);"><span style="font-size:100%;"><strong><span style="" lang="AR-EG">* </span></strong><strong><span style="" lang="AR-SA">السيجارة امرأة لعوب رغم استقامة لفافتها !</span></strong></span><span lang="AR-SA" style="font-size:100%;"> <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="text-align: justify; direction: rtl; unicode-bidi: embed; color: rgb(153, 51, 153);"><span style="font-size:100%;"><strong><span style="" lang="AR-EG">* </span></strong><strong><span style="" lang="AR-SA">الصدر الذى امتلأ (دخاناً) يضيق بالهواء النقى !</span></strong></span><span lang="AR-SA" style="font-size:100%;"> <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="text-align: justify; direction: rtl; unicode-bidi: embed; color: rgb(153, 51, 153);"><span style="font-size:100%;"><strong><span style="" lang="AR-EG">* </span></strong><strong><span style="" lang="AR-SA">التدخين يؤدى إلى (الوفاة) وعليه فالمدخن شخص انتحارى !</span></strong></span><span lang="AR-SA" style="font-size:100%;"> <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="text-align: right; direction: rtl; unicode-bidi: embed; color: rgb(153, 51, 153);"><span style="font-size:100%;"><strong><span style="" lang="AR-EG">* </span></strong><strong><span style="" lang="AR-SA">المال يوجد فى صور ثلاث : سائلاً ومجمداً و(دخاناً) !</span></strong></span><span lang="AR-SA" style="font-size:100%;"><o:p></o:p></span></p> <p style="color: rgb(153, 51, 153);" class="MsoNormal"><span style="font-size:100%;"><o:p> </o:p></span></p> <div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3636425140942127015-4496389810574317302?l=yourhealth-hopeful.blogspot.com' alt='' /></div>Hopefulhttp://www.blogger.com/profile/06900969205180175070noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3636425140942127015.post-1627511670637154212009-06-07T01:23:00.000-07:002009-06-07T01:46:09.372-07:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_gYcK_bg06UM/Sit8M-8oGVI/AAAAAAAAACE/DE7jwCAJ3bI/s1600-h/first+aids1.bmp"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 202px; height: 145px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_gYcK_bg06UM/Sit8M-8oGVI/AAAAAAAAACE/DE7jwCAJ3bI/s320/first+aids1.bmp" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5344501945302784338" border="0" /></a><span style="font-size:85%;"> <br /></span><div dir="rtl" style="text-align: right; color: rgb(153, 51, 153);"><meta equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8"><meta name="ProgId" content="PowerPoint.Slide"><meta name="Generator" content="Microsoft PowerPoint 11"><!--[if !mso]> <style> v\:* {behavior:url(#default#VML);} o\:* {behavior:url(#default#VML);} p\:* {behavior:url(#default#VML);} .shape {behavior:url(#default#VML);} v\:textbox {display:none;} </style> <![endif]--><title>Slide 2</title><meta name="Description" content="6/7/2009"><!--[if !ppt]--><style> .O {font-size:149%;} </style><style media="print"> <!--.sld {left:0px !important; width:6.0in !important; height:4.5in !important; font-size:103% !important;} --> </style><!--[endif]--><span style="font-size:85%;"><o:shapelayout ext="edit"></o:shapelayout><o:idmap ext="edit" data="1"></o:idmap><p:colorscheme colors="#ffffff,#000000,#808080,#000000,#bbe0e3,#333399,#009999,#99cc00"> </p:colorscheme></span><div shape="_x0000_s1026"> <div dir="rtl" class="O" style="text-align: justify; direction: rtl; font-weight: bold;"><span style=";font-family:Arial;font-size:85%;" lang="AR-SA">قد يقع الكثير في مأزق و حيرة عندما يتعرض شخصٌ ما لجرح أو حادثة أو لنوبات مرضٍ ما, و قد تقف أنت نفسك عاجزاً عن تقديم بعض الإسعافات التي قد تنقذ حياته بإذن الله حتى يتم نقله إلى أقرب مستشفى أو عيادة طبية, و حتى تتجنب مثل هذه المواقف المحرجة فهيا بنا نتعلم مبادئ الإسعافات الأولية</span><span dir="ltr" lang="EN-GB" style="font-size:85%;">. <br /></span><span style=";font-family:Arial;font-size:85%;" lang="AR-AE"> </span></div> <div dir="rtl" class="O" style="text-align: justify; direction: rtl; font-weight: bold;"><span style=";font-family:Arial;font-size:85%;" lang="AR-SA">أولاً </span><span style=";font-family:Arial;font-size:85%;" lang="AR-AE">الو</span><span style=";font-family:Arial;font-size:85%;" lang="AR-SA">قايةً من أي طارئٍ قد يطرأ على كل منزل أن تكون لديه</span><span style=";font-family:Arial;font-size:85%;" lang="AR-SA"><p:onmouseclick hyperlinktype="url" href="http://www.salamah.net/firstaid/tools.htm"><a href="http://www.salamah.net/firstaid/tools.htm" target="_parent" onclick="window.event.cancelBubble=true;"> </a></p:onmouseclick></span><span style=";font-family:Arial;font-size:85%;" lang="AR-SA">صيدلية منزلية </span><span style=";font-family:Arial;font-size:85%;" lang="AR-SA">و هذه أيضاً مفيدة في الرحلات والسفر والسيارات أيضاً. والتي يجب ان تحتوي ايضاُ على</span><span dir="ltr" lang="EN-GB" style="font-size:85%;"> </span><span style=";font-family:Arial;font-size:85%;" lang="AR-SA">أرقام الطوارئ</span><span dir="ltr" lang="EN-GB" style="font-size:85%;">. </span><span style=";font-family:Arial;font-size:85%;" lang="AR-AE"><span style=""> </span></span><span style=";font-family:Arial;font-size:85%;" lang="AR-SA">و أيضاَ يجب عليك أن تكون ملماً</span><span dir="ltr" lang="EN-GB" style="font-size:85%;"> </span><span style=";font-family:Arial;font-size:85%;" lang="AR-SA">بكيفية التضميد و استعمال الرباط</span><span style=";font-family:Arial;font-size:85%;" lang="AR-AE"> ،</span><span dir="ltr" lang="EN-GB" style="font-size:85%;"> </span><span style=";font-family:Arial;font-size:85%;" lang="AR-SA">إذا واجهتك لا قدر الله إحدى الحالات الطارئة التالية.</span><span dir="ltr" style="font-size:85%;"> </span></div> <div dir="rtl" class="O" style="text-align: justify; direction: rtl;"><nobr><span style="font-weight: bold;font-family:Arial;font-size:100%;" lang="AR-SA"><span style="font-size:85%;"> </span><span style="font-size:85%;">فماذا تفعل؟؟</span> <br /> <br /></span><span dir="ltr" style=";font-family:Arial;font-size:100%;" lang="EN-GB"><b> </b></span><span style=";font-family:Arial;font-size:100%;" lang="AR-AE"><b> </b></span></nobr></div> <div dir="rtl" class="O2" style="text-align: justify; direction: rtl;"><nobr><span style="text-align: right;font-size:130%;" >-</span><span style="font-size:130%;"><span style="" dir="ltr"><b><span style="color: rgb(102, 102, 102);"> </span></b></span><span style="color: rgb(102, 102, 102);font-family:Arial;" lang="AR-AE"><b>العضات واللدغات<span style=""> </span> </b></span></span></nobr></div> <div dir="rtl" class="O2" style="text-align: justify; direction: rtl; color: rgb(102, 102, 102);"><nobr><span style="font-size:130%;"><span style="text-align: right;">-</span><span lang="AR-AE" style="font-family:Arial;"><b>الجروح والكدمات والخدوش<span style=""> </span> </b></span></span></nobr></div> <div dir="rtl" class="O2" style="text-align: justify; direction: rtl; color: rgb(102, 102, 102);"><nobr><span style="font-size:130%;"><span style="text-align: right;">-</span><span lang="AR-AE" style="font-family:Arial;"><b>الكسور </b></span></span></nobr></div> <div dir="rtl" class="O2" style="text-align: justify; direction: rtl; color: rgb(102, 102, 102);"><nobr><span style="font-size:130%;"><span style="text-align: right;">-</span><span lang="AR-AE" style="font-family:Arial;"><b>إلتواء المفاصل</b></span><span lang="AR-AE" style="font-family:Arial;"><b><p:onmouseclick hyperlinktype="url" href="http://www.salamah.net/firstaid/broken2.htm"><a href="http://www.salamah.net/firstaid/broken2.htm" target="_parent" onclick="window.event.cancelBubble=true;"> </a></p:onmouseclick></b></span></span></nobr></div> <div dir="rtl" class="O2" style="text-align: justify; direction: rtl; color: rgb(102, 102, 102);"><nobr><span style="font-size:130%;"><span style="text-align: right;">-</span><span lang="AR-AE" style="font-family:Arial;"><b> الحروق<span style=""> </span></b></span><b><span style=""> </span></b><span lang="AR-AE" style="font-family:Arial;"><b> </b></span></span></nobr></div> <div dir="rtl" class="O2" style="text-align: justify; direction: rtl; color: rgb(102, 102, 102);"><nobr><span style="font-size:130%;"><span style="text-align: right;">-</span><span lang="AR-AE" style="font-family:Arial;"><b>الاختناق<span style=""> </span></b></span><b><span style=""> </span></b><span lang="AR-AE" style="font-family:Arial;"><b> </b></span></span></nobr></div> <div dir="rtl" class="O2" style="text-align: justify; direction: rtl; color: rgb(102, 102, 102);"><nobr><span style="font-size:130%;"><span style="text-align: right;">-</span><span lang="AR-AE" style="font-family:Arial;"><b>إصابات العين<span style=""> </span> </b></span></span></nobr></div> <div dir="rtl" class="O2" style="text-align: justify; direction: rtl; color: rgb(102, 102, 102);"><nobr><span style="font-size:130%;"><span style="text-align: right;">-</span><span lang="AR-SA" style="font-family:Arial;"><b>الإغماء</b></span><span lang="AR-AE" style="font-family:Arial;"><b> </b></span></span></nobr></div> <div dir="rtl" class="O2" style="text-align: justify; direction: rtl; color: rgb(102, 102, 102);"><nobr><span style="font-size:130%;"><span lang="AR-AE" style="font-family:Arial;"><b><span style="position: absolute; right: -43.86%;">إصابات الرأس والرقبة والظهر</span></b></span><span lang="AR-AE" style="font-family:Arial;"><b><span style="position: absolute; right: 52.86%;"> </span></b></span></span></nobr></div> <div dir="rtl" class="O" style="text-align: justify; direction: rtl; color: rgb(102, 102, 102);"><nobr><span style="font-size:130%;"><span lang="AR-AE" style="font-family:Arial;"><b><span style="width: 47.76%;"> </span><span style="position: absolute; right: -9.94%;">- نزيف الأنف </span></b></span></span></nobr></div> <div dir="rtl" class="O2" style="text-align: justify; direction: rtl; color: rgb(102, 102, 102);"><nobr><span style="font-size:100%;"><span style="text-align: right;font-size:130%;" >-</span><span lang="AR-AE" style="font-family:Arial;"><b><span style="font-size:130%;">الحمى( إرتفاع درجة الحرارة ( التسمم، التشنجات).</span> <br /> <br /><span style="font-size:85%;"><span style="font-style: italic; color: rgb(255, 0, 0);"> للحصول على تدريب مجاني في الاسعافات الاولية <br /> يمكنك الاشتراك في برنامج الصحة والشباب في ادارة خدمة المجتمع <br /> المستشفى السعودي الالماني</span></span> <br /><span style=""> </span></b></span></span></nobr></div> </div> <span style="font-size:100%;"></span></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3636425140942127015-162751167063715421?l=yourhealth-hopeful.blogspot.com' alt='' /></div>Hopefulhttp://www.blogger.com/profile/06900969205180175070noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3636425140942127015.post-24788268351612842412009-05-24T07:05:00.000-07:002009-05-24T07:13:37.619-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;"><span style="font-weight: bold; color: rgb(153, 153, 153);">يتزامن يوم 31 مايو مع اليوم العالمي للامتناع عن التدخين وتقوم العديد من الجهات بالاحتفال بهذا اليوم عبر اقامة انشطة مختلفة تهدف في مجملها الى التوعية باضرار التدخين وأثاره السلبية على صحة المدخن والبيئة من حوله.</span> <span style="font-weight: bold; color: rgb(153, 153, 153);">احب دعوة الجميع الى تفعيل هذا الجانب في مؤسساتهم او مجموعاتهم التي يعملون معها أو حتى من خلال المشاركة مع اؤلئك الذين لديهم برامج توعوية وانشطة تستهدف المدخنين</span>.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_gYcK_bg06UM/ShlV7Nb9qiI/AAAAAAAAAA0/5KW0XZnABNg/s1600-h/smoking.jpg"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 124px; height: 117px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_gYcK_bg06UM/ShlV7Nb9qiI/AAAAAAAAAA0/5KW0XZnABNg/s320/smoking.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5339393308932024866" border="0" /></a></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3636425140942127015-2478826835161284241?l=yourhealth-hopeful.blogspot.com' alt='' /></div>Hopefulhttp://www.blogger.com/profile/06900969205180175070noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3636425140942127015.post-37320450191606186542009-05-24T06:56:00.000-07:002009-05-24T07:02:35.936-07:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_gYcK_bg06UM/ShlS9wAHxjI/AAAAAAAAAAs/dgyc0ovag6Y/s1600-h/water.JPG"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 320px; height: 240px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_gYcK_bg06UM/ShlS9wAHxjI/AAAAAAAAAAs/dgyc0ovag6Y/s320/water.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5339390054035342898" border="0" /></a><br /><div dir="rtl" style="text-align: center;"><span style="font-weight: bold;">التفكير الايجابي يساعدنا دائما على رؤية الامور بشكل أفضل ويحول المشاكل التي نتعرض لها الى فرص يمكن استغلالها </span><br /></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3636425140942127015-3732045019160618654?l=yourhealth-hopeful.blogspot.com' alt='' /></div>Hopefulhttp://www.blogger.com/profile/06900969205180175070noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3636425140942127015.post-17569197362473662972009-05-21T01:01:00.000-07:002009-05-21T01:19:26.275-07:00العقل السليم في الجسم السليم<br />منذ كنا تلاميذ في المدرسة مرت علينا هذه الحكمة كثيرا ولكن رغم معرفتنا بمحتواها ومغزاها قد نرددها دون ادنى تطبيق لما فيها، لو سالنا انفسنا واعدنا حساباتنا في سلوكنا اليومي وممارساتنا سنجد الكثير من التقصير في حق أنفسنا.<br />التمتع بجسم سليم يحتاج مجهود كبير بداية من نوع الغذا الذي نتناوله وكميته واوقاته ومن ثم الرياضة اليومية والنظافة والبيئة من حولنا وكل الممارسات الاخرى كمشاهدة التلفاز أو المكوث لفترات طويلة امام جهاز الحاسوب، أيضا طريقة الجلوس وطريقة النوم، عدد ساعات النوم والعمل ،التعرض لاشعة الشمس لساعات طويلة ولا ننسى الممارسات الخاطئة كالتدخين وتناول القات وغيرها.<br />وهناك الكثير من الاشياء التي لا نستطيع تفاديها كتلوث مياة الشرب والهواء وانتشار الاشعة الضارة وانتشار المبيدات التي يستخدمها المزارعين ليحصدوا لنا ثمار تخزن الكثير من السموم لتصبح أكثر ضررا من غيرها، وسنذكر هنا المواد الغذائية كالمعلبات وما فيها من مواد حافظة تضر جسم الانسان.<br />كل هذه الاسباب وغيرها تستدعينا الى الاهتمام بصحتنا والتعود على ممارسات يومية صحيحة تجنبنا قدر الامكان المشاكل التي قد تجعلنا أسرى المراكز الصحية والمستشفيات للابد.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3636425140942127015-1756919736247366297?l=yourhealth-hopeful.blogspot.com' alt='' /></div>Hopefulhttp://www.blogger.com/profile/06900969205180175070noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3636425140942127015.post-26439184732470855782009-05-20T07:53:00.000-07:002009-05-20T08:03:16.691-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;">مدونة صحتكم أهم هي المدونة الاولى التي قمت بانشاءها<br />ارحب بالقراء في هذه المدونة واتمنى أن نستغلها في نشر اتوعية والتثقيف الصحي<br /></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3636425140942127015-2643918473247085578?l=yourhealth-hopeful.blogspot.com' alt='' /></div>Hopefulhttp://www.blogger.com/profile/06900969205180175070noreply@blogger.com0